Come ci si arriva

Lasciata l'autostrada Parma-Mare, a Pontremoli si prende la via Aurelia raggiungendo l'abitato di Mignegno. Oltrepassato il ponte di questa località, dopo alcune curve della strada per la Cisa, si trova il bivio per i paesi del Molinello, Gravagna, Casalina e Pracchiola.
Dopo 4 Km. si arriva a Molinello e oltrpassando il ponte sul Civasola e quello sul Magra si raggiunge il bivio per Barcola e Previdè.
Una stradina in discesa porta al Magra.
Ecco di qui si può iniziare l'esplorazione sia in direzione dei monti, sia discendendo il fiume verso il "Lago Scaié", i "Due Bozi", la "Tecia della Lotria", il "Bozo Cabroni".